![5c186a8792666f0001b32a5b[1]_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/2cf330_3107168da0e74eacbba495f6d6eea5b6~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_305,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/2cf330_3107168da0e74eacbba495f6d6eea5b6~mv2.jpg)
LES MILLS COMBAT
BODYCOMBAT je visokoenergetski trening nadahnut borilačkim vještinama i potpuno je beskontaktan.
Zabavan, dinamičan cardio trening koji sagorjeva do 570 kalorija. Idealan trening za sve koji žele smršaviti i tonirati tijelo u kratkom roku.
Zašto odabrati Combat?
-
Potpuno tijelo u akciji: Svaka vježba kombinira udarce, kickove i kardio za sagorijevanje kalorija i oblikovanje mišića.
-
Razvijen od vrhunskih fitness stručnjaka: Program je kreiran od strane profesionalaca s višegodišnjim iskustvom u treningu snage, kondicije i borilačkih vještina, kako bi svaki pokret bio siguran, učinkovit i motivirajući.
-
Povećaj snagu i izdržljivost: Intenzivni intervali poboljšavaju kondiciju, jačaju tijelo i povećavaju otpornost.
-
Oslobodi stres: Fokus na pokret i ritam muzike pomaže ti otpustiti napetost i osjećati se snažno.
-
Zabava i motivacija: Dinamična glazba i vođeni trening čine svaku sesiju uzbudljivom i izazovnom.
-
Za sve razine: Bez obzira jesi li početnik ili iskusni sportaš, Combat se prilagođava tebi i tvojim ciljevima.
Pridruži se zajednici koja diše energijom, znojem i smijehom. Pokreni se, osjeti snagu i osvoji svaki udarac!
Pridruži se. Dođi na BESPLATNU 7 dana probu
*Napomena: Preporučamo novim članovima da pročitaju upute na linku:
Da li je Les Mills BODYCOMBAT dobar za mršavljenje?
BODYCOMBAT je izvrstan za sagorijevanje kalorija i masnoća. Brzo stvara '' kondiciju'', koordinaciju i općeniti doživljaj zdravog i fit tijela.
Ne traži posebne vještine ili fizičku spremu pa je idealan za početnike i osobe koje žele smršaviti.
U čemu je razlika?
Body Combat je razvijen od desetina vodećih stručnjaka iz područja fitnessa, medicine i sporta. Kontinuirano se razvija već 10-tak godina i trenenzi se mijenjaju nekoliko puta godišnje. Svi instruktori svake godine polažu licencu za Combat i time osiguravamo kontinuiranu kvalitetu treninga.
Koliko je BODYCOMBAT težak?
U potpunosti ovisi o vama. Sami postavljate težinu treninga i intenzitet udaraca . Vi postavljate razinu u ojoj želite vježbati.
Za dobar i brz efekt vježbanja preporuča se 3 sata treninga tjedno.
